Wie man mit dem Biertrinken aufhört

Bier gilt nicht als starkes alkoholisches Getränk und es scheint keinen Sinn zu machen, vor dem Schlafengehen ein oder zwei Gläser zu trinken. Doch das tägliche Trinken von Bier hat schwerwiegende Folgen und eine starke Sucht, die man nicht immer alleine überwinden kann.

Jeder hat seine eigene Dosis Bier, wodurch er sich abends gut und morgens schlecht fühlt. Aber wenn ein Mann abends Bier trank und es mehr als drei Liter waren und eine Frau mehr als einen Liter, dann wird es morgens weder für den einen noch für den anderen gut sein.

Alle Folgen einer Alkoholvergiftung liegen auf der Hand: ein Rauch, der die Passagiere im Trolleybus neben Ihnen zum Schaudern bringt, Kopfschmerzen. Auch Übelkeit, Depression, schlechte Koordination.

Biersucht

Wenn Sie sich für ein Glas Bier mit Freunden entscheiden, sollte dies nicht zu täglichen Trinkgelagen in großen Mengen führen. Es treten Verhaltensänderungen, Aggression und Reizbarkeit auf, die sich auf die Familie – Partner, Kinder, Eltern – auswirken können. Weil sie diejenigen sind, die allen am nächsten stehen, sind sie das schwache Glied, an dem Sie Ihre Unzufriedenheit auslassen können.

Schon eine Flasche Bier macht manche Menschen aggressiv. Oft erkennt ein nebliges Gehirn nicht, wer vor ihm steht. Die Grenzen der Moral verschwimmen und das Gefühl der Gefahr verschwindet. Und dann werden diese Taten begangen, die ein nüchterner Mensch für den Rest seines Lebens bereuen könnte.

Wenn Sie diesen Artikel lesen, ist es vielleicht an der Zeit, selbst mit dem Biertrinken aufzuhören, oder vielleicht hat jemand in Ihrem Umfeld ein Problem. Ein Glas Bier mit Freunden am Abend ist bereits zu Ihrem ständigen Begleiter geworden und Sie haben einfach keine Ahnung, was Sie tun werden, wenn es plötzlich kein Bier mehr gibt.

Die meisten halten Biersucht nicht für ein Problem oder eine Krankheit, da es einen geringen Alkoholgehalt hat. Als anregender Faktor wirkt Werbung, in der Fernsehstars, Popstars und sogar Sportler Bier trinken. Dadurch entsteht eine Art Gemeinschaft, in der jeder, der Bier kauft und trinkt, an etwas mehr teilnimmt als nur an Treffen mit Freunden.

Menschen auf Fernsehbildschirmen oder Plakaten sehen absolut glücklich und seltsamerweise nüchtern aus. Sie feiern ein Tor mit einem Glas in der Hand oder trinken Bier nach einer langen Touristenwanderung. Sie feiern. Jede Werbung setzt sich im Gehirn fest, weil sie mit einer gewissen Periodizität wiederholt wird, inspirierend – hier ist sie, der Ausweg aus allen Lebenssituationen. Nehmen Sie ein Glas Bier und auch Sie werden Freude empfinden.

Betrachten Sie nun den Bieralkoholiker von außen. Das können Ihre Flaschenfreunde oder Trinkbekanntschaften sein. Was wirst du sehen? Sehen sie so gut aus wie auf dem Bildschirm?

Alkoholismus bei Frauen und Männern

Bier ist ein Männergetränk. Man kann literweise Bier trinken und trotzdem auf den Beinen stehen. Wenn es sich also um ein schwaches Getränk handelt, warum kann eine Frau es dann nicht trinken?

In der Werbung sind selten Mädchen mit einem Glas Bier zu sehen. Die Vorliebe dafür wird vielmehr durch die Umgebung gefördert. Wir werden weiter darüber sprechen, wie man den Alkoholismus loswird. Jetzt werden wir nicht über die moralische Seite des Problems sprechen, sondern versuchen zu verstehen, welche Veränderungen im weiblichen Körper beim Biertrinken auftreten.

weiblicher Bieralkoholismus

Im Darm angekommen, wird das in jedem alkoholischen Getränk enthaltene Ethanol in der Leber abgebaut. Frauen haben weniger Hormone, die es vollständig abbauen und entfernen können, sodass die Abbauzeit länger dauert, was bedeutet, dass die Vergiftung des Körpers bei einer trinkenden Frau viel stärker ist.

Gulchatay! Zeig dein Gesicht

Der Bierkonsum beeinträchtigt oft das Aussehen von Frauen. Und es könnte bereits zu spät sein, der Hautalterung entgegenzuwirken. Und Bier wurde nur sechs Monate lang konsumiert. Erweiterte und geplatzte Blutgefäße im Gesicht, eine rote Nasenspitze, Schwellungen und vieles mehr schmücken eine Frau überhaupt nicht. Und sie, die Konsequenzen, werden definitiv kommen. Lohnt es sich also, sich mit Bier zu vergiften, wenn man bedenkt, dass sich Gesicht und Haut, die von Frauen oft am meisten geschätzt werden, in ein paar Jahren in etwas verwandeln werden, das ekelhaft anzusehen ist? Und auf jeden Fall wird es eine trinkende Frau verraten. Schieben Sie die Leute daher weg.

Der Biergeruch von Papa ist beängstigend, aber von Mama

Jedes Glas Bier zerstört die Psyche Ihrer Kinder, aber alle Eltern wünschen ihnen nichts. Eine trinkende Mutter, selbst nach einer Flasche Bier, löst bei jedem Kind Panik aus. Und die Aggression, die nach einer Bierparty entsteht, greift am häufigsten auf das nächste Lebewesen über – das Kind.

Ungeborenes Kind und Bier

Das Trinken von Bier während der Schwangerschaft führt beim Neugeborenen zu einem Alkoholentzug. Muss ich noch etwas sagen? Wie würden seine inneren Organe oder seine Psyche aussehen, wenn die werdende Mutter ein Glas Bier am Abend nicht verschmähen würde?

Das Baby schreit ständig, es ist verdreht, es hat Schmerzen. Da er gerade erst geboren wurde, leidet er bereits am Abstinenzsyndrom – dem Entzugssyndrom. Oft werden solche Kinder mit Pathologien geboren, die mit dem Leben nicht vereinbar sind.

Gilt das nur für die Mutter? Nein. Wenn ein Kind von einem betrunkenen Vater gezeugt wurde, dessen Körper sich bereits verändert hat, kann das Baby an einer Reihe von Krankheiten leiden, die nicht im Voraus vorhersehbar sind.

Wenn Sie eine Schwangerschaft planen, vermeiden Sie den Konsum alkoholischer Getränke. Und natürlich muss man auch aufhören, Bier zu trinken, obwohl es teilweise ein Fermentationsprodukt ist, bin ich nicht nur verdünnter Alkohol. Wenn Sie nicht an sich selbst denken können, denken Sie an die Person, die Ihnen am nächsten steht – Ihr ungeborenes Kind.

Bier schadet Männern nicht weniger. Die Sache ist, dass Phytoöstrogen, ein weibliches Hormon (ein Analogon von Progesteron, dem Schwangerschaftshormon), das im Bier enthalten ist, männliche Hormone hemmt. Die Folgen sind vielfältig, eine davon ist Impotenz.

Bierbauch

Und es gibt auch viele „lustige" Folgen in Form von geschwollenen Brustdrüsen, einem Bierbauch und anderen Kleinigkeiten, die einen Mann in ein geschlechtsloses Wesen verwandeln.

Was passiert im Körper eines Alkoholikers?

die Wirkung von Alkohol auf den Körper

Beginnen wir mit dem Gehirn.Alkohol führt zu Veränderungen der chemischen Verbindungen in der grauen Substanz. Das chemische Element, das in das Schaltsystem des Gehirns eingebaut ist, kann nur durch Medikamente entfernt werden. Dies führt zu psychophysischen Störungen, Gedächtnisstörungen, verzögerten Reaktionen und in manchen Fällen sogar zu Demenz.

Magen.Bier enthält Gärungsprodukte und Alkohol. Sobald es im Magen ist, löst es natürlich eine Gärung aus. Mit der Zeit verkümmert die Magenschleimhaut und es wird kein Magensaft mehr abgesondert. Infolgedessen verursacht Bier eine Gastritis, die sich zu einer chronischen Gastritis entwickelt und Folgendes verursacht:

  • allgemeine Schwäche;
  • ständige Müdigkeit;
  • häufige Schmerzen im Oberbauch (Magenbereich);
  • Stuhlprobleme und viele andere äußerst unangenehme Folgen.

Hinzu kommen chronische Reizbarkeit, Aggressivität und alles, was damit zusammenhängt.

Der Filter im Körper ist die Leber.Es absorbiert alles, was Sie in den Mund nehmen, und lässt es durch sich hindurch. Eine chronische Alkoholvergiftung führt zur Zerstörung der Leberzellen. Es hört auf, den Körper von Giftstoffen zu reinigen, sondern dient nur dazu, den Körper von den Folgen zweifelhafter Lust zu befreien.

Eine Bierhepatitis führt schnell und leicht zu einer Leberzirrhose. Aber sie haben noch nicht wirklich gelernt, wie man damit umgeht.

Nieren.Als nächstes werden sie vergiftet. Sie entfernen Flüssigkeiten, die alle Schadstoffe enthalten, die nicht ins Blut aufgenommen werden. Alkohole reizen das Nierenbecken und zerstören dessen Gewebe. Als nächstes beginnen die Nieren verstärkt zu arbeiten und entfernen nicht nur Zerfallsprodukte, sondern auch nützliche Mikroelemente und Materialien aus dem Körper, aus denen die Zellen unseres Körpers aufgebaut sind.

Aber auch bei einem unerfahrenen Alkoholiker kann es zu einem Niereninfarkt kommen. Dies ist die Nekrose der Gefäße, die das Nierengewebe versorgen, oder deren Thrombose. Die Folge ist, dass der Teil der Niere, der nicht mehr durchblutet wird, einfach abstirbt.

Herz.Wenn Alkohol in den Körper gelangt, wird das Herz stärker belastet. Dies liegt daran, dass die Blutgefäße nach einem Gramm Alkohol sofort mit Blut überlaufen. Das Herz wird gezwungen, härter zu arbeiten. Krampfadern kommen nicht nur am Herzen vor. Biermissbrauch führt dazu, dass die Blutgefäße schlaff werden, sich nicht mehr zusammenziehen können und an Elastizität verlieren. Und dann wird das Herz nicht ausreichend durchblutet, verfettet, die Wände verdicken sich und schon ist ein Herzinfarkt nicht mehr weit.

„Wenn ich gewusst hätte, wohin du fallen würdest, hätte ich Strohhalme ausgelegt"

Wie viel muss man trinken, um all diese Probleme zu bekommen? Es ist für jeden anders. Manche Menschen trinken jahrelang Bier, andere brauchen nur wenige Monate, bis die Veränderungen im Körper unumkehrbar werden. Es gibt nur einen Weg, sie zu vermeiden: Hören Sie auf zu trinken.

Wann ist es an der Zeit, über die Konsequenzen nachzudenken?

Es ist besser, das Bier gleich am ersten Tag zu probieren. Im Allgemeinen ist es dafür nie zu spät. Es gibt jedoch mehrere Punkte, die Sie ernsthaft alarmieren sollten.

  1. Sie möchten gleich morgens trinken, ohne auf den Abend warten zu müssen.
  2. Ohne eine Flasche Bier kann man keinen einzigen Tag leben.
  3. Du wolltest eine Flasche trinken, kannst aber auch nach drei nicht aufhören.
  4. Kleine Dinge beginnen Sie zu irritieren, unerklärliche Angst entsteht und die Depression nimmt zu.
  5. Ihre Aufmerksamkeit ist abgelenkt und Sie können einfache Aufgaben nicht erledigen.
  6. Sie planen eine Schwangerschaft – das gilt sowohl für Frauen als auch für Männer.

Das hört sich vielleicht unhöflich an, aber bei solchen Symptomen ist es zu spät, über die Konsequenzen nachzudenken. Wir müssen bereits etwas tun, klar gezielte Maßnahmen ergreifen, um die Situation zu ändern. Und das Wichtigste: Hören Sie auf, Bier zu trinken.

Wie man Alkoholsucht oder Biersucht heilt

Wenn ein Glas Bier am Tag zu Ihrem ständigen Begleiter geworden ist, ist dies das erste Anzeichen dafür, dass Ihr Körper süchtig geworden ist. Chemische Reaktionen haben Wirkung gezeigt, im Gehirn haben sich untrennbare Verbindungen gebildet und es ist Zeit für Sie, sich an einen Spezialisten zu wenden.

wie man die Biersucht heilen kann

Der erste Schritt für diejenigen, die aus eigener Kraft mit dem Trinken aufhören können.

Wenn Sie sich entscheiden, auf eigene Faust und ohne die Beteiligung von Ärzten mit dem Bierkonsum aufzuhören, versuchen Sie zunächst, einen Monat lang ohne Alkohol zu bleiben. Nur 30 Tage, wenn Sie kein Alkoholiker sind, dann ist es nicht so schwierig.

Der Drang zu einem Becher oder einer Flasche wird besonders in den ersten Tagen stark sein. Sie müssen Ihr Gehirn auf etwas umstellen, das Ihr Bier ersetzt. Dies kann ein aufregendes Hobby sein, das Ihre Zeit und Aufmerksamkeit in Anspruch nimmt, oder ein Job, der Ihnen Ihre Freizeit völlig raubt.

Bitten Sie Ihre Lieben um Unterstützung – sie werden Ihnen wahrscheinlich nicht ablehnen. Und was am wichtigsten ist: Entfernen Sie sich von Ihrer Umgebung und meiden Sie die Menschen, die nicht davor zurückschrecken, eine Flasche zu verpassen, und die Sie mit aller Kraft zurückziehen.

Du hast nicht immer Bier getrunken und es nur genossen, oder? Denken Sie daran, was Sie früher glücklich gemacht hat, und versuchen Sie, Bier durch andere Freuden zu ersetzen.

Hast du es geschafft, 30 Tage durchzuhalten? Dann sind es im nächsten Schritt 6 Monate, dann ein Jahr. Wenn alles in Ordnung ist, bedeutet dies, dass Sie die chemischen Reaktionen im Gehirn selbstständig unterbrechen und sich psychisch erholen konnten.

Sie können sich ein Glas Champagner zum Jahreswechsel oder Wein zum Geburtstag leisten. Aber nicht mehr. Wenn Sie einen Rückfall erleiden, wird es viel schwieriger sein, sich wieder zu erholen.

Ein gängiger Satz lautet: „Ich kann mit dem Trinken aufhören, wann immer ich will. "„Ich habe ein Jahr lang nichts getrunken" ist das erste Anzeichen einer Rückkehr zu alten Gewohnheiten. Fangen Sie nicht noch einmal an, sondern erinnern Sie sich an die erste Woche, in der Sie mit dem Alkohol aufgehört haben. Dies kann Sie davon abhalten, Alkohol zu trinken.

Schritt zwei. Sport machen.

Wenn Sie Bier nicht als Beruhigungsmittel getrunken haben, um sich zu beruhigen, sondern um mutiger zu werden, dann kann das Adrenalin, das Ihnen der Sport bringt, Alkohol leicht ersetzen. Nun ja, vielleicht nicht so einfach. Die Hauptsache ist, nach dem Laufen nicht zu einem kalten Getränk oder einem Boxsack zu greifen.

Schwimmen spart auch. Es belastet den Körper und entspannt ihn gleichzeitig. Darüber hinaus werden Schadstoffe über unsere Haut abtransportiert und mit Wasser ausgewaschen. Und hier geht es um die Reinigung des Körpers. Dafür eignet sich im wahrsten Sinne des Wortes jede körperliche Aktivität.

Entzugssyndrom – Zeit für einen Arztbesuch.

Alles ist wie bei einem Baby, dessen Eltern Alkohol getrunken haben:

  • Zittern (nicht nur die Hände zittern, sondern der ganze Körper);
  • Halluzinationen;
  • Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Erbrechen, Krämpfe.

All diese Symptome sind ein Grund, einen Arzt aufzusuchen, den man nicht länger aufschieben kann. Dies erfordert eine sofortige Behandlung. Erstens wird es medizinisch sein und darauf abzielen, Alkohol und Abbauprodukte aus dem Blut zu entfernen, und dann wird es psychologisch sein. Es hängt alles vom Zustand des Körpers ab.

Oftmals wenden sich Verwandte des Trinkers, die den Patienten nicht zwingen können, einen Arzt aufzusuchen, mit verschiedenen traditionellen Kodierungsmethoden zu ihren Großeltern – sie haben ihrem Nachbarn geholfen! Nehmen Sie keine Selbstmedikation vor. Zumindest kann dies Geldverschwendung sein, und im höchsten Fall kann eine solche nicht standardmäßige und unkonventionelle Lösung zu schweren Erkrankungen führen. In einigen Fällen (Trinken mit Kräutern, Zugabe von „wundersamen" Brechmitteln usw. ) zum Tod.

Die Bühne ist psychologisch.

Psychologen verfügen über viele Techniken, die Ihnen helfen können, mit dem Trinken aufzuhören. Eine Möglichkeit ist die Gruppentherapie. Das hört sich vielleicht lustig an und ist für manche völlig inakzeptabel, aber die Kommunikation mit Menschen, die mit dem Trinken aufhören, mit Menschen, die sich in der gleichen Situation befinden, hilft wirklich.

Eine Möglichkeit besteht darin, Bier zu ersetzen. Sie können diese Option selbst nutzen. Von vorn anfangen. Erinnern Sie sich an das erste Mal, als Sie Bier getrunken haben? Was war damit verbunden? Vielleicht hast du mit Freunden getrunken, um cool zu wirken. Aber jetzt ist Bier nicht cool. Es ist cool, jetzt gesund und reich zu sein.

Wenn Sie trinken, weil Sie die Liebe Ihrer Kindheit wiedererlangen oder in Ihre Teenagerjahre zurückkehren möchten, müssen Sie diese Momente nur noch einmal erleben und erleben, nur jetzt ohne Bier.

Vermeiden Sie den Kontakt mit trinkenden Freunden und Kollegen. So haben Sie Zeit, sich an Ihren neuen, gesunden Lebensstil zu gewöhnen. Und außerdem kann man Spott leicht vermeiden, denn solche „Kameraden" nehmen es oft „schwach". Warum also das Risiko eingehen, zu scheitern? Für jemanden, der mit dem Trinken aufgehört hat, sind solche Freunde keine Berater mehr.

Glauben Sie mir, solche einfachen psychologischen Techniken können für Sie Bier ersetzen. Es ist jedoch besser, wenn Sie sich von einem erfahrenen Psychologen helfen lassen, der die zugrunde liegenden Ursachen identifizieren kann. Schließlich liegt das Problem nicht immer an der Oberfläche. Ein Spezialist hilft Ihnen bei der Bewältigung von Depressionen, Reizbarkeit, Heißhunger auf Bier und alkoholarme Getränke.

Was tun, wenn ein Teenager trinkt?

Nicht alle Eltern wissen, ob ihr Kind schon einmal Bier probiert hat oder nicht. Oft probieren Kinder in ihrer ersten Gesellschaft Bier. Sie verstehen noch nicht die vollen Konsequenzen ihres Handelns. Für sie ist dies eine der Phasen des Erwachsenwerdens. Die meisten Jungen imitieren ihren Vater. Und was? Er trinkt Bier und ihm passiert nichts.

Alkoholismus im Teenageralter

Die Wirkung von Bier auf den Körper bei Jugendlichen zeigt sich schneller und stärker. Dies können schwerwiegende hormonelle Ungleichgewichte sowie alle oben genannten Krankheiten sein.

Wenn Sie mit Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter ein freundschaftliches Verhältnis haben, dann sprechen Sie mit ihm oder ihr. Reden Sie einfach nicht in dem Moment, in dem das Kind „unter dem Tisch" nach Hause kommt. Es bringt einfach nichts.

Sprechen Sie mit ihm, ohne zu schreien, ruhig und denken Sie daran – ein Monolog wird nicht wahrgenommen. Versuchen Sie, nicht die Beherrschung zu verlieren und Ihr Kind zum Reden zu bringen. Je mehr Ihr Kind spricht, desto einfacher wird es, ein Gespräch zu führen. Nur so können Sie die Situation ändern und die Entwicklung von Bieralkoholismus verhindern.

Was tun, wenn der Kontakt zum Kind verloren geht? Hier müssen Sie unbedingt einen Psychologen-Psychotherapeuten kontaktieren. Nicht zur Großmutter wegen einer Verschwörung, nicht zu Hellsehern, nicht zu Zauberern – nur zu einem erfahrenen Arzt.

Wenn Sie und Ihr Kind versuchen, das Problem zu lösen, verhindern Sie nicht nur dessen weitere Entwicklung und die Verstärkung der Alkoholabhängigkeit. Sie können auch Kontakt zu einem Teenager aufnehmen.

Gründe, warum Teenager trinken dürfen

Beispiel Eltern.Dies ist der erste und wichtigste Faktor. Wenn Sie plötzlich etwas Ungewöhnliches am Verhalten Ihres Teenagers bemerken, entfernen Sie jeglichen Alkohol aus dem Haus. Wenn Sie mit dem Trinken aufhören, wird Ihr Kind es wieder tun. Beginnen Sie also bei sich selbst. Führen Sie einen nüchternen Lebensstil. Zeigen Sie, dass das normal ist und kein Abend vor dem Fernseher mit einer Flasche Bier und Popcorn.

Unternehmen.Wenn Menschen in einer Gruppe trinken, ändern Sie die Umgebung. Das ist richtig, versuchen Sie nicht, Ihr Kind herauszuholen, sondern tun Sie es. Vielleicht hilft eine Sportabteilung, ein anderer sozialer Kreis oder manchmal auch einfach ein Umzug an einen anderen Ort.

Werbung.Es ist unmöglich, sich davor zu schützen. Bierwerbung folgt uns überall hin – es ist viel Geld, das die Produzenten trotz der Gesetze nicht ablehnen. In diesem Fall gibt es nur einen Ausweg – Anti-Werbung. Sprechen Sie mit Ihrem Kind, überlassen Sie den moralisierenden Ton nur Ihren Untergebenen. Und wenn Sie nicht wissen, was Sie tun sollen, hilft ihm ein Psychologe, mit dem Trinken aufzuhören.